L’oligothérapie est une forme de médecine alternative qui utilise les oligo-éléments, de petits minéraux présents en quantités infimes dans le corps, pour maintenir et améliorer la santé. Les oligo-éléments comprennent des éléments tels que le zinc, le cuivre, le magnésium et le sélénium.En oligothérapie, on pense que même une légère carence en l’un de ces oligo-éléments peut perturber le fonctionnement optimal du corps et contribuer à la maladie. Par conséquent, l’oligothérapie vise à rétablir l’équilibre des oligo-éléments dans le corps en utilisant de petites doses de ces minéraux.Les oligo-éléments sont généralement administrés sous forme de comprimés ou de gouttes et sont utilisés pour traiter une variété de conditions, y compris les troubles immunitaires, les problèmes digestifs et les troubles du sommeil. Comme pour toute forme de thérapie alternative, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé avant de commencer un traitement par oligothérapie. Il est également important de l’utiliser avec modération.